金狮镖局 Design By www.egabc.com
降血压山楂配决明
北京朝阳医院副院长沈雁英:老祖宗给我们留下了很多好的“水伴侣”,我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺明显,但一次不能连续喝超过一个月。趁着这个空当,我喜欢喝山楂茶,它有降血脂和软化血管的作用。如果是鲜果的话,每天2~3个,对半剖开,泡在开水中。如果是干品,每天4~5片泡开水喝即可。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果就更好了。
口干自制米茶
解放军309医院营养科主任张晔:不同的“茶”有不同的作用,很多人弄不明白,其实最主要的就是这几种情况:当皮肤干燥无光时,可以喝一段时间的柠檬水;便秘者可喝些蜂蜜水;如果总觉得口干,可坚持喝一些米茶。米茶的做法是,将小米炒熟,取适量放入杯中加开水浸泡15分钟左右就可以当茶饮了。心情不好时,可选择玫瑰花泡水喝;上火时选点儿绿茶或菊花泡水喝。我喝水的习惯是,不只喝一种茶,多种茶换着喝,但不管喝哪种茶,每天都要喝800毫升左右的白开水。
图片来源东方IC用嗓子多喝紫苏茶
资深德语翻译马玉玲:德国人喝茶很讲究,除了红茶和普洱茶外,还很重视茶的食疗作用。比如在售卖茶的摊点,就分有开胃养颜的干花儿茶、水果茶(包括苹果茶、梨茶、草莓茶、香蕉茶和山楂茶等);能防病的功能茶,如助眠茶、助消化茶、止咳茶等。我说话较多,经常喝紫苏茶,茶袋包装上就写着对咽炎有效。饮用方法一栏写着:开水浸泡6分钟后饮用。有次我感冒,发高烧,房东就给我送来了一碗草莓水,半斤草莓加杯水,烧开,改小火再煮5分钟,喝后出了很多汗,体温也恢复正常了。
标签:
米茶,紫苏茶
金狮镖局 Design By www.egabc.com
金狮镖局
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件!
如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
金狮镖局 Design By www.egabc.com
暂无办公室要常备三种茶|米茶|紫苏茶的评论...
更新日志
2024年05月20日
2024年05月20日
- 林志颖.1994-火热的心【飞碟】【WAV+CUE】
- 半糖初恋
- 大脚野人日落 Sasquatch Sunset
- 独角兽塞尔玛 Thelma the Unicorn
- 群星《世界顶级汽车音响试音王(嗨歌王)24K金碟》16CD[WAV+CUE][7.9G]
- 《曾宝仪4CD合集》[WAV+CUE][2.3G]
- 周杰伦《八度空间》台湾手版[WAV+CUE][475M]
- 咏月风雅前期怎么玩 前期组队玩法解析
- 咏月风雅攻略大全 新手入门必看攻略
- 咏月风雅公测福利大全 有哪些奖励
- dnf装备成长攻略
- 鸣潮丹瑾适配武器选什么 丹瑾四星五星武器推荐
- dnf装备指令输入怎么输入
- 《对马岛之魂》超越《战神4》成为PC最火爆PS游戏!
- 《生化1 重制版》首批细节曝光!击杀敌人要更多子弹